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婦產

[經驗分享] 原始點用於無痛分娩及產後恢復案例

瀏覽次 日期:2019/2/20 17:32:49

感恩原始點學員提供基金會公佈案例分享~

原始點應用與處理過程:

我今年28歲,住在美國加州。

在2017年9月自然順產第一個孩子,沒有使用麻醉劑。

我孕期一直按照原始點來調理身體和解決孕期的不舒適。

每天睡39攝氏度的水暖床墊,白天用加熱墊溫敷,

喝50克乾薑片煮製的薑湯500cc代水,

吃熱性調味的食物,不吃寒涼的飲品、水果。

先生每一兩天會幫我按推不適的部位。

生產的當天早上四點,陣痛開始了,

五分鐘一次,每次大約持續一分鐘左右。

吃早餐前,先生又為我側身按推了薦椎和下背部原始點。

前往醫院的路上我感到陣痛在變快,我一直在用暖水袋來溫敷。

6:45到達醫院後,

換上病號服,非常的薄,房間裡也很冷。

家人將兩個加熱暖墊放在了我的薦椎和下背部原始點,溫度開到了最高。

我也把外套蓋在身上保暖,並將病房內的空調溫度調高。

護士來檢查,宮口已經開了七指,而我只有大約2-3的痛感。

護士和家人都覺得不可思議 。

等待開宮口的陣痛間隙,

先生一直在為我按推薦椎和下背部,

陣痛都會感到緩解。

我不間斷地溫敷和按推,並且小口飲薑湯。

在早上9:00左右,

陣痛達到2分鐘的頻次,痛感大約4-5,

先生繼續幫我按推,我還可以回答護士的各種問題,

這時內檢宮口已經開到9指,

胎兒頭位很正,胎心有力,

我很有信心,心情也很平靜。

9:40左右,

疼痛加劇,我不想說話也不想接受按推了,

只有靠溫敷和調整呼吸接受疼痛,

描述痛感7-8級。

時間又過去20分鐘,

痛感繼續上升,內檢9.5指,痛感為9。

10:20左右,宮口全開,

醫生進行了人工破水,

10:32開始,護士教我如何用力。

因為我一直在溫敷身體,

身體非常溫暖也很有力。

 11分鐘後,寶寶就出生了,

她身體結實有力,皮膚紅紅的,非常健康。

寶寶出生後,

我已經可以自己下床慢慢走動,

因為沒有用麻醉劑,排尿也很順利。

撕裂的傷口在溫敷時不感到痛,

所以我拒絕了護士提供的止痛藥和止痛噴霧。

從產房轉到病房後,

我幾乎24小時都在溫敷,

大量地排汗,排尿很順利,

傷口只有在上廁所時會感到有些痛。

出院的那天,護士檢查後告訴我和家人,

我的子宮下降程度比平均情況多了三指,

這在她當護士20多年來,非常地罕見。

出院後,

第五天下奶之前,胸部有脹痛,

先生為我按推了肩部和肩胛骨內側的原始點,都非常痛。

按推之後,脹痛馬上有緩解。

按推之後用暖寶寶貼在原始點處保持24小時溫敷個幾天。

以後每次脹奶時都是這樣護理,三五天內都可以恢復。

根據原始點的理論,

月子餐是用薑、胡椒粉和辣椒調味的食物,

喝薑湯、十全大補湯和濃蔘湯。

沒有發生便秘的情況。

到現在,2018年6月,

寶寶已經九個月了,

我的身體也已經恢復到了懷孕前的狀態。

哺乳期我也特別注意熱能的補充,

晚上一直睡水暖床墊。

寶寶最近長了濕疹,

我們每日給她洗澡的時後會兌一些淡薑湯,

一星期時間皮膚就恢復了光滑和平整。

還為寶寶縫製了小小的紅豆帶背心,給她溫敷。

回顧這次順利的生產過程,對原始點的學習給了我和家人很大的信心,

感恩張醫師發明了原始點,

感恩舊金山的志工們無私教授我們!

感恩原始點學員提供基金會公佈案例分享~

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